Schwangerschaft & Familie

Eisprung-Rechner

Voraussichtlicher Eisprung – rund 14 Tage vor der nächsten Periode.

Aktualisiert am 21.04.2026 Rechner, Rechenweg und Beispiele auf einer Seite

Zur Kategorie: Schwangerschaft & Familie

Rechner

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Rechenweg

Schritt für Schritt

  1. Nächste Periode abschätzen

    Ergebnis: 06.05.2026

  2. 14 Tage zurückrechnen

    Ergebnis: 22.04.2026

Anleitung

So verwenden Sie den Rechner richtig

So verwenden Sie den Rechner

  • Ersten Tag der letzten Periode eingeben.
  • Zykluslänge schätzen oder aus mehreren Zyklen ableiten.

Grenzen der Berechnung

  • Es handelt sich um eine rechnerische Näherung ohne hormonelle Messung.

Typische Fehler

  • Zyklusbeginn und Ende verwechseln.
  • Mit einer festen Zykluslänge rechnen, obwohl sie stark schwankt.

Passender Ratgeber: SSW, Eisprung und fruchtbare Tage besser verstehen

Beispiele

Typische Rechnungen

FAQ

Häufige Fragen

Ist der Eisprung immer genau 14 Tage vor der Periode?

Nein, das ist nur ein Näherungswert. Die tatsächliche Lutealphase kann variieren.

Kann der Rechner bei unregelmäßigem Zyklus helfen?

Nur eingeschränkt. Je unregelmäßiger der Zyklus, desto ungenauer die Schätzung.

Was ist die fruchtbare Phase?

Als Orientierung wird meist ein Zeitfenster von einigen Tagen vor bis kurz nach dem Eisprung betrachtet.

Kann ich damit eine Schwangerschaft sicher planen oder ausschließen?

Nein. Der Rechner liefert nur eine Orientierung.

Warum sollte ich mehrere Zyklen beobachten?

Weil die tatsächliche Zykluslänge schwanken kann.

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Quellen und Hinweise

Regelstand und Einordnung

Methodik
Eisprung näherungsweise etwa 14 Tage vor der nächsten Periode.