Sănătate

Calculator WHR

Raportul talie-șold face legătura între circumferința taliei și circumferința șoldului.

Actualizat la 21 apr. 2026 Calculator, pași de calcul și exemple pe aceeași pagină

Către categorie: Sănătate

Calculator

Gen

Circumferinta taliei in cm

Circumferința șoldului în cm

Resetați Încărcați exemplul

Exemple

78 cm talie și 100 cm șolduri.

WHR: 0,78

Încărcați acest exemplu

95 cm talie și 100 cm șolduri.

WHR: 0,95

Încărcați acest exemplu

88 cm talie și 100 cm șolduri.

WHR: 0,88

Încărcați acest exemplu

FAQ

Ce înseamnă WHR?

WHR înseamnă raportul talie-șold.

Cum măsoară corect?

Măsurați talia în punctul cel mai îngust și șoldurile în punctul cel mai lat.

De ce diferă clasificarea după gen?

Deoarece distribuția grăsimii diferă în medie și, prin urmare, valorile limită obișnuite nu sunt aceleași.

Este WHR mai bună decât IMC?

Ambele valori evidențiază aspecte diferite. WHR se uită la distribuția grăsimilor, IMC se uită doar la greutate și înălțime.

Pot deduce un diagnostic din asta?

Nu. Cifra cheie ajută doar la o clasificare aproximativă.

Calculatoare similare

Calculați o greutate ideală aproximativă folosind formula Devine.

Calculați IMC din greutate și înălțime și clasificați cu atenție.

Calculați rata metabolică bazală și necesarul total conform Mifflin-St-Jeor.

Surse și note