Mujer, discreta
WHR: 0,78
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calculadora WHR
La relación cintura-cadera relaciona la circunferencia de la cintura y la circunferencia de la cadera entre sí.
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FAQ
Preguntas frecuentes
¿Qué significa WHR?
WHR significa relación cintura-cadera.
¿Cómo mido correctamente?
Mide la cintura en el punto más estrecho y la cadera en el punto más ancho.
¿Por qué difiere la clasificación por género?
Porque la distribución de grasas en promedio es diferente y, por lo tanto, los valores límite habituales no son los mismos.
¿Es el WHR mejor que el IMC?
Ambas métricas resaltan aspectos diferentes. El WHR analiza la distribución de la grasa, el IMC solo analiza el peso y la altura.
¿Puedo derivar un diagnóstico de esto?
No. El ratio sólo ayuda a realizar una clasificación aproximada.
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Fuentes y notas
Normativa y contexto
- Fórmula
- WHR = circunferencia de cintura / circunferencia de cadera